Oczyścić wątrobę podczas snu z tymi 5 napojami

Musiałeś już zauważyć, że w Internecie jest dużo informacji o przepisach detoksowych, czyli przepisach na detoksykację organizmu. Y

prawda jest taka, że ​​oni byli cudem, ponieważ w rzeczywistości spełniają swoją funkcję pomagania organizmowi, szczególnie wątrobie, w udoskonalaniu i normalizowaniu jego funkcji.

Tutaj przedstawiamy listę 5 napojów, które możesz zażyć, aby odtruć wątrobę i schudnąć podczas snu.

Koktajl owsiany

Składniki

• Owies: 1 szklanka płatków.
• Woda: 1 szklanka.
• Cynamon: 1 łyżka stołowa w proszku.

Przygotowanie i dawkowanie

Namoczyć owies przez 7 godzin i odcedzić pod koniec tego czasu.

Umieść wszystkie składniki w blenderze.

Pij natychmiast.

Herbata rumiankowa

Rumianek jest odzapalny i relaksujący. Pomoże ci cieszyć się dobrym odpoczynkiem i pracować nad stanem zapalnym twojego ciała.

Składniki:

• Rumianek: garść kwiatów.
• Woda: 1 szklanka.

Przygotowanie i dawkowanie:

Doprowadź wodę do wrzenia.

Gdy osiągnie punkt wrzenia, wyłącz i umieść kwiaty rumianku.

Przykryj i odstaw 5 minut.

Pij tak szybko, jak tylko temperatura będzie dla ciebie odpowiednia.

Zaleca się przyjmowanie infuzji przed snem przez dwa tygodnie.

Mięta woda

Właściwości mięty stymulują metabolizm i poprawiają trawienie. Ponadto jest dobry w leczeniu grypy, zmniejszaniu bólu i zasypianiu.

Składniki:

• Woda: 1 szklanka.
• Mięta: 2 łyżki liści mięty.

Przygotowanie i dawkowanie:

Gotuj liście mięty na małym ogniu przez kilka minut.

Odpocznij.

Odcedź napar.

Pij, gdy jesteś ciepły.

Powtarzaj tę procedurę 3 razy w tygodniu.

Napar z imbiru i cytryny

Idealny do detoksykacji i kontroli chorób zwyrodnieniowych, przewlekłych lub spojówek.

Składniki:

• Imbir: 1 root.
• Lemon: sok 1/2 jednostki.
• Woda: niezbędna.

Przygotowanie i dawkowanie:

Pokrój imbir w cienkie plasterki.

Ściśnij pół cytryny.

W garnku z wrzącą wodą dodaj imbir i sok z cytryny.

Odstaw 15 minut.

Napięcie i picie.

Zrób to trzy razy w tygodniu przed pójściem spać.

Herbata cytrynowa

Składniki:

• Lemon: sok z 1 jednostki.
• Woda: szklanka.

Przygotowanie i dawkowanie:

Doprowadź wodę do zagotowania razem z sokiem z cytryny.

Gotując, wyłącz.

Odpocznij trochę i skonsumuj przed snem.

Lek należy stosować codziennie przez 3 tygodnie.

W poniższym filmie Frank Suárez, specjalista od otyłości i metabolizmu, wyjaśnia, co to jest odtruwać wątrobę i uczy nas jeszcze jednego przepisu, aby to zrobić, aby przyspieszyć proces odchudzania: